Abhyanga – Masaj Ayurvedic Indian

Ce este Ayurveda?

Ayurveda vine din tradiţia indiană străveche şi reprezintă arta unui trai echilibrat şi sănătos pentru a creşte longevitatea şi a îmbunătăţi calitatea vieţii. Deşi Ayurveda este o formă sofisticata de medicină şi tratament, se concentrează pe promovarea unei vieţi sănătoase pentru prevenirea dezechilibrelor.

Abhyanga vine din sanscrita şi înseamnă “să pui ulei pe corp”. Din acest punct de vedere, masajul tradiţional ayurvedic este într-adevăr, o experienţă unică. Spre deosebire de alte tipuri de masaj care sunt concentrate pe grupuri de muşchi, la Abhyanga se aplică pe întreg corpul ulei călduţ de susan, cu mişcări bine determinate şi energice, astfel încât să încălzească ţesutul şi să se absoarbă uleiul în profunzime.

Rolul uleiului cald va ajuta la relaxarea clientului şi va facilita pătrunderea acestuia în corp, de asemenea ajuta că mişcările să fie blânde, ritmice, uniforme şi în acelaşi timp pătrunzătoare, reducând riscul traumatismelor musculare. Prin manevrele sale (de netezire, fricţionare circulare, presiune şi tapotament), au rolul de activare a circulaţiei sanguine, cea ce va facilita drenarea toxinelor din organism ajutând oxigenarea celulară.

Masajul ayurvedic indian este înainte de toate un masaj de prevenire, dar poate deveni, după caz, şi unul de tratament în medicină Ayurvedică.

Profilactic are următoarele benefici:

• Cel mai bun ajutor în echilibrarea organismului
• Reduce oboseala, ameliorează somnul;
• Oferă relaxare atât fizică cât şi psihoemoţională (eliberează corpul şi psihicul de tensiunile interioare);
• Tonifiază şi hrăneşte toate ţesuturile: piele, muşchi, tendoane, oase, nervi, vase sangvine;
• Cel mai bun masaj facial, deoarece hrăneşte şi tonifică musculatura facială şi ȋi redă strălucirea tenului;
• Are proprietatea de a reduce ţesutul adipos prin drenarea toxinelor;
• Îmbunătăţeşte circulaţia sangvină, astfel ajuta la procesele de purificare prin digestie;
• Calmează tensiunile de la nivelul psihicului;
• Oferă stabilitate emoţională, echilibru, forţa interioară, putere de decizie, eficienta în lucru;
• Asupra meridianele energetice şi pe punctele de reflexologie are rolul de a dispersa energia stagnantă dintr-o zonă, şi astfel se facilitează fluxul continuu în circularea energiei prin corp.

Ca orice alt masaj şi masajul ayurvedic-Abhyanga are contraindicaţii:

• Stări toxice (consum droguri, indigeşti, intoxicaţii alimentare sau medicamentoase);
• Stări febrile;
• Probleme digestive cronice;
• Tuse productive în acutizare;
• Dureri acute sau inflamatorii poliarticulare;
• Erupţii cutanate;
• Situaţii acute (infarct, AVC, criza HTA, hemoragii, traumatisme, etc), în faza acută;

Recomandări după Masaj:

Pentru amplificarea efectului oleierii şi a ajuta uleiul să pătrundă mai bine în corp se recomandă sauna sau baia caldă;

• Este recomandată rehidratarea cu apă sau un ceai cald;
• Nu se va ieşi imediat afară, se va aştepta câteva minute pentru reechilibrarea termică.

Timp de lucru:

• femei: 60 min – 200 RON
• femei: 75 min – 230 RON
• bărbați: 60 min – 230 RON

Beneficiati de o reducere de 10% pentru achizitionarea unui abonament de 4 sedinte, valabil pentru o luna.

Programări

Pentru programări  sau la telefon: 0722 907 110

Va asteptam sa incercati masajul ayurvedic!

Politica de programari pentru masaj a Centrului Morningstar

Terapeut Morningstar

Despre Elena Riba:

Începutul a fost printr-un simplu curs de masaj, care în 2007 s-a soldat printr-o diplomă în kinetoterapie, fiind începutul de a lucra în centre de recuperare. A urmat apoi facultatea de psihologie, iar în 2009 a făcut o schimbare trecând în domeniul spa și al cosmeticii. Și-a îmbogățit experiența prin tehnici de masaj precum: deep tissue massage, reflexoterapie, hot stone massage, mother-to-be massage, ayurvedic massage, aromaterapie massage,  shiatsu (namikoshi), masajul facial,  masajul scalpului.

A urmat cursurile în cadrul Asociației de Terapeuți Riviver din Brazilia, unde s-a desăvârșit ca biopsihoterapeut (psihologie-medicină energetică) și terapeut în Cura Pranică (terapie de vindecare energetică). A semnat diverse articole pentru site-urile de sănătate, iar prima conferință la care a participat ca lector este pe tema “Holismul – Viață, Sănătate, Împlinirea potențialului creator”, “Depresia printr-o abordare holistică”.

”Masajul este o artă în care terapeutul trasmite dragostea sa și respectul pentru ființa  care i se încredințează. Fiecare masaj este individual deoarece fiecare ființă are cerințe unice pentru propia sănătate și vitalitate.” – Elena Riba