Oamenii reactioneaza diferit la stres si este greu sa identifici o reteta general valabila. Deseori incercam sa evitam situatiile stresante si sa gasim o rezolvare directa si pe moment. O abordare mai sanatoasa este sa incercam sa facem fata problemelor …
Posted in Blog | Tagged meditatie, stres, stress, yoga | Comments Off on Cum Scapam de Stres?