Masaj Deep Tissue
Masajul deep tissue sau denumit masajul țesuturilor profunde este o tehnică de masaj ce-și propune detensionarea mesei musculare în profunzime cu scopul de a reda mobilitatea întregului organism. Este folosită în principal pentru tratarea problemelor musculo-scheletice.
Masajul presupune aplicarea unei presiuni susținute şi profunde pentru a viza straturile interioare ale mușchilor și țesuturilor conjunctive. Acest lucru ajută la ruperea țesutului cicatricial care se formează în urma unei leziuni și reduce tensiunea în mușchi și țesut. Masajul deep tissue ajuta la vindecarea mai rapidă prin creșterea fluxului de sânge și reducerea inflamației.
Pe termen lung are rolul de a aduce starea de bine prin detensionare și relaxare musculară, eliminarea durerilor musculare, stimularea sistemului imunitar și eliminarea stresului.
În cadrul unui studiu din 2014, la care au participat 59 de participanți, se afirmă că masajul țesuturilor profunde a ajutat la reducerea durerii cronice la nivelul spatelui. Autorii au asemănat efectele sale cu cele ale medicamentelor anti-inflamatorii nesteroidiene.
Beneficiile sale sunt multiple, precum:
- intensificarea circulației sanguine, la nivelul sistemului circulator și al celui limfatic;
- ajuta la eliminarea produșilor toxici din organism;
- relaxează mușchii suprasolicitați, reduce spasmele şi contracturile musculare;
- crește flexibilitatea articulațiilor;
- fibromialgie;
- scurtează perioada de recuperare postoperatorie etc.
Contraindicaţii
- probleme grave ale coloanei vertebrale;
- sarcina;
- probleme dermatologice;
Preț:
femei 60min – 200 lei
bărbați 60min- 230 lei
Beneficiaţi de o reducere de 10% la achiziţionarea unui abonament de 4 şedinţe valabil pentru o lună.
Pentru programări sau la telefon: 0722 907 110
Va asteptam sa incercati masajul ayurvedic!
Politica de programari pentru masaj a Centrului Morningstar
Terapeut Morningstar
Despre Elena Riba
Sunt Elena Riba- Terapeut Ayurveda și psihoterapeut somatic, transgenerațional, şi cu o formare în psihoterapia pozitivă centrată pe conflictul interior. Sunt și facilitator de breathwork (tehnici de respirație conștientă) și psihofonoterapie (energizarea corpului prin sunet).Fiecare întâlnire pe care o susțin pornește dintr-o călătorie profundă de vindecare și regăsire personală. Îmbin știința și medicina naturală cu respirația, sunetul, masajul ayurvedic și lucrul cu rădăcinile emoționale.
Cred că fiecare suflet are o poveste ce merită ascultată cu blândețe.