Meditatie cu Didi A. Devapriya la Hermitage
In fiecare luni, de la ora 18, la Hermitage Urban Spiritual Hub, str. Mihai Eminescu nr. 127
Oferiți-vă darul libertății și păcii interioare!
Sesiune saptamanala de meditatie yoga cu Didi A Devapriya
Ti-ai propus vreodata sa meditezi dar nu ai stiut cum? Te-ai gandit ca nu ai timp ?
În ziua de azi, cu programele noastre tot mai solicitante și viețile tot mai agitate, găsim tot mai greu timp să uităm de griji si sa ne alocam timp pentru a dezvolta viata interioara.
E oare pentru mine?
Fie ca esti incepator in tehnica meditatiei ,fie vrei sa integrezi o practica regulata, aceasta sedinta de meditatie este potrivita pentru tine.
Beneficii
Meditatia in grup iti hraneste sufletul. Vibratia colectiva este mai inaltatoare decat cea individuala ceea ce faciliteaza profunzimea concentrarii. Primesti impulsul de a porni pe drumul meditatiei si motivatia de a continua pe termen lung prin crearea sentimentului apartenentei la comunitate.
Prin meditatia yoga predata de Didi se creaza un nou “sablon” de gandire si de comportament in urma caruia rezulta:
-eliberarea de stres si griji
– cresterea increderii in sine si puterea de a-ti asculta glasul inimii
– gândirea pozitiva
– dezvoltarea concentrarii, o minte mai clara
-vindecarea blocajelor interioare
– dezvoltarea unei energii subtile care ajuta la deschiderea inimii si experimentarea iubirii neconditionate
Programul sedintei de meditatie:
– exercitii de respiratie si relaxare, pentru eliberarea de stress si blocaje
– trezirea energiei spirituale subtile si a fortei vindecatoare prin intonarea sunetelor sacre
– meditatie cu mantra ( silent meditation)
– povestiri spirituale, inspirate din filosofia yoga
In masura timpului disponibil, Didi va oferi raspunsuri intrebarilor voastre.
Despre Didi
Didi A. Devapriya este calugarita yoghina si invatator spiritual cu o experienta in practica meditatiei din 1995. Este nascuta in Statele Unite dar traieste in Romania de peste 10 ani.Didi este profesor de yoga la Centrul Morningstar . Scrierile si aparitiile sale TV le puteti gasi pe blogul ei personal www.didideva.com
Meditatia este un instrument foarte eficient pentru a descoperi relatia de iubire cu tine insuti si cu Divinitatea.” Este descrierea pe care Didi Ananda Devapriya o face pentru a contura conceptul de meditatie.