Blog
Articolele de pe blogul nostru sunt scrise de specialiștii echipei Morningstar și de alți experți în yoga, ayurveda sau terapii naturiste. Primește săptămânal pe e-mail articolele noi de pe blogul nostru.
Înscrie-te la newsletter!
Ayurveda si Digestia Sanatoasa
Principiile de la baza filosofiei ayurvedice Ayurveda reprezintă ştiinţa vieţii echilbrate, descrisă într-o manieră holistică, în care fiinţa umană este văzută ca o triadă a minţii, trupului şi sufletului. Ayurveda înseamnă prevenirea bolii, tratamentul şi menţinerea sănătăţii. Cuvintele-cheie în cadrul medicine tradiționale indiene …
Citeste tot
O Poveste Vindecatoare pe Saptamana
articol de Magda Zambet – director Gradinita Rasarit Se consideră că prin artă copilul se descoperă, se formează si se exprimă. Arta, prin formele ei (teatru, muzică, pictură, dans) constituie o modalitate de exprimare artistică şi un prilej de punere …
Citeste tot
Cele 7 Secrete ale Succesului
Ce inseamna succesul? Didi A. Devapriya va invita la o conferinta in care exploreaza definitia spirituala a succesului. De asemenea, destainuie ca secretele spirituale sunt numite secrete nu din cauza ca ar fi invaluite dinadins in mister, ci mai degraba …
Citeste tot
Care este cel mai complet exercitiu fizic?
articol de Didi A. Devapriya Kaoshikii – dansul Yoga! Am convingerea ca dansul Kaoshikii este unul dintre cele mai complete exercitii fizice descoperite vreodata. Este un dans ritmic yoghin, care combina intr-un mod unic miscarile de stretching ale coloanei cu exercitii …
Citeste tot
Cum Sa Meditez Corect
articol de Didi A. Devapriya Exista moduri corecte si incorecte de a face orice, inclusiv meditatia. Exista anumite aspecte si tehnici simple pe care le putem invata, care functioneaza in timp si care, daca sunt practicate cu rabdare si precizie, …
Citeste tot
10 secrete simple pentru a medita mai usor
articol adaptat dupa Ramesh Bjonnes – “Sacred Body, Sacred Spirit” 1. Corp racorit, minte “la rece” Inainte de meditatie, curatati-va corpul cu o baie relaxanta si gura cu clatiri repetate. Daca veti medita imediat dupa baie, corpul si mintea se vor …
Citeste tot
6 motive sa inveti sa meditezi
extras din cartea lui Dada NABHANIILANANDA – “Inchide ochii si deschide-ti mintea” Cum a devenit meditația acceptată universal? Reduce stresul și promovează o bună stare de sănătate. Un număr tot mai mare de doctori și oameni de știință recunosc efectele fiziologice …
Citeste tot
Mindfulness, Copiii si Natura
In lumea noastra actuala sofisticata si tehnologizata, multi copii sunt direct expusi sa descopere lumea prin intermediul ecranului unei tablete, TV sau computer. Devin obisnuiti cu aceste doze super concentrate de informatii si mintile lor tinere se adapteaza repede si …
Citeste tot
Incep Cursurile pentru Copii!
QiGong si Yoga pentru Copii Luna septembrie este destinata copiilor. Dupa inceprea gradinitelor si a scolii, dupa ce copiii se mai acomodeaza cu atmosfera de dupa vacanta, va asteptam la Centrul Morningstar pentru cursuri destinate copiilor. Cursul de QiGong va …
Citeste tot