Blog

Articolele de pe blogul nostru sunt scrise de specialiștii echipei Morningstar și de alți experți în yoga, ayurveda sau terapii naturiste. Primește săptămânal pe e-mail articolele noi de pe blogul nostru.
Înscrie-te la newsletter!

Didi Ananda Devapriya a fost in emisiune la TV6 cu Stefan Pusca

Mintea noastra limitata nu poate concepe atotcunoasterea sau constiinta divina, cum nici intr-o ceasca de cafea nu poate incape un intreg ocean. In acest interviu, Didi Ananda Devapriya vorbeste despre cum meditatia ne deschide mintea si ne ajuta sa ne …

Citeste tot

3 feluri de a practica yoga

Capitol din cartea “Sacred Body, Sacred Spirit”  de Ramesh Bjonnes Practici yoga pentru a avea un corp mai flexibil, o minte mai deschisa, un spirit iluminat sau pentru putin din fiecare? In oricare dintre cazuri, nu esti primul. Yoga experimenteaza cu …

Citeste tot

Introducere in tehnica meditatiei

Pregatirea Pentru imbunatatirea concentrarii, se recomanda ca acolo unde este posibil sa ne revigoram energiile cu o baie sumara (half-bath). Asta inseamna contactul cu apa rece pe fata, brate si picioare pentru a ajuta la incetinirea tensiunii arteriale si a …

Citeste tot

Ce este meditatia?

Mantra este ca o barca, cu ajutorul careia putem traversa apele involburate ale mintii pentru a ajunge la tarmul linistit al sufletului. Meditatia este calmarea si concentrarea mintii asupra esentei noastre cele mai profunde… De obicei mintea noastra rataceste neobosita, …

Citeste tot

De ce să medităm – câteva răspunsuri simple la întrebări frecvente

Beneficiile meditației în diferite aspecte esențiale ale vieții Sunt multe motive pentru care oamenii incep sa practice meditatia: pentru relaxare, pentru a deveni mai echilibrati, pentru a gasi liniste interioara atunci cand sunt stresati, pentru a-si putea stapani emotiile, pentru …

Citeste tot

Cum sa iti Deschizi Chakra Inimii

Articol de Didi Ananda Devapriya Daca vrei sa simti mai multa dragoste in viata ta, exista o metoda garantata pentru a-ti deschide inima: pune-te in slujba celorlalti. Cu totii avem acea pornire umana inerenta de a contribui la o lume …

Citeste tot

10 Secrete Simple pentru o practica perfecta a meditatiei

1.Minte rece, corp rece. Inainte de meditatie, curata-ti corpul si gura facand o baie, o gargara etc. Daca meditezi imediat dupa ce ai facut o baie, corpul si mintea  se vor simti proaspete si treze. In timpul zilei sau seara, …

Citeste tot

Puterea mantrelor

Toate mantrele sunt cuvinte, dar nu toate cuvintele sunt mantre. Acum cativa ani, când traiam si predam ca si calugar yoghin, am initiat un tanar in yoga tantrica. Dupa obiceiul traditional, dupa ce a primit instructiunile de meditatie, i-am soptit …

Citeste tot

6 mituri demontate despre yoga

Mitul nr.1 – daca nu sunt flexibil nu pot face yoga. Yoga creste flexibilitatea si elasticitatea. Nu trebuie sa ai nici una din aceste calitati ca sa fii bun la yoga. Yoga creste flexibilitatea in timp. Daca vezi oameni in …

Citeste tot

Cum m-am indragostit de yoga

Articol de Didi A. Devapriya Prima data m-am indragostit de yoga in Franta. In acea perioada, eram intr-un schimb de studenti si eram incurajati sa ne înscriem la tot felul de activitati extracurriculare. Am ales yoga si dansul modern. Era …

Citeste tot
1 2 3 4 5 6 12
Toate drepturile rezervate. Politica de securitate a datelor
Realizat de Twisted Design