Blog
Articolele de pe blogul nostru sunt scrise de specialiștii echipei Morningstar și de alți experți în yoga, ayurveda sau terapii naturiste. Primește săptămânal pe e-mail articolele noi de pe blogul nostru.
Înscrie-te la newsletter!
7 Secrete ale Practicii Ayurveda
Imbunatateste-ti Viata Descoperind Secretele Ayurveda! Text adaptat dupa Ysmay, fondatoarea 42yoghis.com. Ayurveda este o forma a medicinei traditionale din estul Indiei, care dateaza de acum 5000 de ani. S-a...
Citeste tot
Ce Trebuie Sa Stii Despre Masajul Ayurvedic
Practica antica indiana Ayurveda se bazeaza pe credinta ca fiecare fiinta umana are o „dosha”, care reprezinta un mix unic de energii ale celor 5 elemente esentiale: apa, foc,...
Citeste tot
Ayurveda și alimentația pe timpul iernii
de Angelica Mitrea Focul digestiv, cel care realizează termoreglarea organismului, este responsabil în mare măsură de starea noastră de sănătate. Prin urmare, dacă ne dorim o stare de sănătate...
Citeste tot
Conceptul și procedurile masajului ayurvedic
Scopul principal al masajului ayurvedic – ca și toate remediile ayurvedice – este acela de a curăța toxinele din corp. Toxinele, cunoscute sub denumirea de ama sunt considerate resturile...
Citeste tot
Esti stresat de Sărbători?
de Dada Nabhaniilananda Toți oamenii pe care îi cunosc spun despre ei înșiși că sunt stresați. Din fericire, doar câțiva dintre ei par să fie afectați grav de stres,...
Citeste tot
2 Mituri despre Meditatie
Exista o zicala zen veche care spune: Ar trebui sa meditam in fiecare zi, timp de douazeci de minute, daca nu esti prea ocupat – atunci ar trebui sa...
Citeste tot
Introducere in meditatie
Capitol din cartea “Sacred Body, Sacred Spirit” de Ramesh Bjonnes Conform traditiei Yoga si Tantra, practica meditatiei este invatata de catre un guru sau de cineva autorizat de guru...
Citeste tot
10 pasi simplii pentru o meditatie placuta
Capitol din cartea “Sacred Body, Sacred Spirit” de Ramesh Bjonnes Corp curat, minte curata. Inainte de a medita, fa-ti un dus si spala-te pe dinti. Daca meditezi imediat dupa baie,...
Citeste tot