Sesiune intensivă de Yoga și Meditație

Data eveniment: 13/05/2017

Sesiunea a VI-a din cursul de meditație: “Cum să accesați dimensiunile ascunse ale minții”
sâmbătă, 13 mai, orele 9:00-18:00

Cursul se va incheia cu o sesiune intensivă de o zi în care vom practica împreună meditație și yoga. Este o experiență profundă de bunăstare și liniște interioară care vă vor reîncărca rezervoarele cu energie și inspirație.

Vom discuta legătura minte-corp a koshei “Annamaya” si practicile yoghine ce ne cresc vitalitatea și ne rafinează conștiința. Ziua începe printr-o sesiune de relaxare în care vom practica asane (exerciții yoga), auto-masaj și exerciții de relaxare profundă. Va urma o discuție despre tratamente naturale yoghine pentru minte și corp. În final, după o sesiune de Kiirtan și meditație profundă, vom discuta despre ultima kosha, cea care ne pavează calea către experiențele profunde ale iluminării.

Program:

  • Dimineata: Sesiune de Yoga
  • Discuții: Creșterea vitalității și rafinarea conștiinței
  • Prânz: Meditație
  • Discuții: “Cine sunt eu? Dezvoltarea abilității de a percepe Adevărul”
  • Masa de prânz yoghină: Mancare pentru dezvoltarea conștiinței
  • După amiază: Exercițiu de Mindfulness: Plimbare în tăcere
  • Seara: Meditație de încheiere

Pentru înscriere :

Persoana de contact este Didi, nr de telefon 074456252

Numărul de locuri este limitat! Vă rugăm să confirmați prezența până în data de 10 mai 2017.

 

Online bookings are not available for this event.

Toate drepturile rezervate. Politica de securitate a datelor
Realizat de Twisted Design