Yoga pentru copii

Înscrie-te

Cursuri de Yoga Pentru Copii si Parinti

* varsta minima acceptata 5 ani

Orar: 

în fiecare DUMINICA, LA ORA 12.00

Preț: 

40 RON / ședință (pentru amandoi)

150 RON / abonament lunar (4 ședințe)

1 sedință test gratuită: Va invitam sa testati o sedinta fara angajament si doar daca iti place atunci platesti cursul!

Aleg Yoga Pentru Copilul Meu Pentru Ca…

…Vreau sa-i sporesc bucuria de a trai…Copiii nostri traiesc intr-o lume agitata cu parinti ocupati, cu presiunea scolii asupra lor, lectii si iar lectii… Jocuri video, malluri, sporturi competitive. De obicei parintii nu considera aceste experiente ca fiind stresante pentru copiii lor. Si totusi sunt. Si acest stres cumulat lasa urme si ciobeste bucuria pura a copilului.

…Vreau sa fie un om echilibrat…Yoga in viata copiilor este un contrapunct al acestor experiente stresante din viata de zi cu zi. Copiii invata tehnici de relaxare si de implinire interioara si astfel pot naviga printre provocarile vietii cu usurinta. Yoga inceputa la varste fragede incurajeaza increderea in sine si constientizarea corpului printr-o activitate fizica necompetitiva.

Beneficii Yoga Pentru Copii

CORP:

• Stimuleaza dezvoltarea neuromusculara
• Sustine dezvoltarea sistemului vestibular
• Incurajeaza miscarile de trecere peste linia mediana; se dezvolta sistemul motor pe ambele parti ale corpului
• Dezvolta un corp echilibrat, flexibil, puternic, constient si coordonat
• Imbunatateste postura si alura pentru o aliniere fizica corecta
• Intareste sistemul imunitar
• Relaxeaza corpul, dand un somn bun si linistitor

MINTE:

• Calmeaza si limpezeste mintea, aducand copilul mereu in momentul prezent
• Elibereaza stresul si tensiunile
• Sporeste nivelul de concentrare
• Dezvolta procesul de gandire si memoria
• Stimuleaza si extinde imaginatia si creativitatea
• Echilibreaza energia

SPIRIT:

• Construieste incredrea in sine si in altii
• Sustine dezvoltarea caracterului si a inteligentei emotionle
• Imbunatateste interctiunea sociala si spiritul de echipa
• Dezvolta disciplina si auto-control
• Incurajeaza responsabilitatea sociala si asumarea acesteia
• Inspira respect pentru sine si pentru altii

Pentru a afla programul următoarelor activități de la Morningstar, accesati Calendarul de Evenimente