Filozofia si practica yoga: Layers of the Mind

O noua serie de sedinte ce contin lectii teoretice cat si practice. Cursurile sunt tinute de Didi si Vistara si sunt destinate celor care doresc sa invete si sa puna in practica mai multe dintre conceptele fundamentale ale filozofiei yoga.In aceasta saptamana vom discuta pe tema ”Kosas – Layers of the Mind in Yoga Psychology”. Intelegerea conceptului de Kosas te ajuta sa intelegi mai bine diferitele experiente si potentialul maxim ale mintii omenesti.Vom incepe cu 30 de minute de asane yoga, care includ posturi, auto-masaj si relaxare profunda, acestea fiind urmate de 15 minute de recitare a unei mantre si 20 de minute de meditatie.Pret: 30 RON