Curs meditatie: Stratul Iluminarii

Anandamaya Kosa: Stratul Iluminarii

Sesiunea II din cursul meditatiei: “Cum sa accesati Dimensiunile Ascunse ale Mintii”

miercuri, 19 aprilie, ora 19

Incepam calatoria noastra impreuna prin a afla cum sa accesam direct sursa interioara de liniste si iluminare. Prin muzica si mantre antrenam inima iar in acelasi timp linistim mintea, depasind straturile de stres ale mintii analitice.

In acest sesiune vom experimentam o sesiunea mai lunga de mantra yoga sa depasim starea noastra obisnuita si sa intram in contact cu bunastarea interiora.

Ceai si impartasire: 15 minute

Practica:  Mantra Yoga (Kiirtan) si Meditatia (1,5 ore) 

Filozofia cu intrebari si raspunsuri: 15 de minute