Articole

harta-reflexologica-a-talpii-piciorului_jpg-mica

Harta zonelor reflexogene

Auto-masajul este o metodă importantă de a încheia practicile asana, sporind efectul acestora prin stimularea punctelor de presiune, activând sistemul limfatic și tonificând pielea. Reprezintă, de asemenea, o oportunitate...

Citeste tot
tridosha1

Plăcerea stării de sănătate

Echilibru, sănătate și bunăstare   de Mara Sudiipa Grandinetti Cuvântul Ayurveda, tradus mot-a-mot, semnifică știința vieții (Ayus însemnând viață, ciclul zilnic al existenței, care există datorită corpului, minții și...

Citeste tot
cobra didi

3 Poziții Yoga de Bază

În cadrul cursului Relaxare prin Yoga de zi cu zi ne dorim să-i familiarizăm începători cu posturile de bază asana. Prin aceste mișcări simple te poți menține sănătos cu...

Citeste tot
Toate drepturile rezervate
Realizat de Twisted Design