Meditație Colectivă

didiSesiune săptămânală de meditație yoga cu Didi

Oferiți-vă darul libertății și păcii interioare!

Ți-ai propus vreodată să meditezi, dar nu ai știut cum? Te-ai gândit că nu ai timp ?

În ziua de azi, cu programele noastre tot mai solicitante și viețile tot mai agitate, găsim tot mai greu timp să uităm de griji și să ne alocăm timp pentru a ne dezvolta viața interioară.

Oferiți-vă darul libertății și păcii interioare!

E oare pentru mine?

Fie că ești începător în tehnica meditației, fie vrei să integrezi o practică regulată, această ședință de meditație este potrivită pentru tine.

Beneficii ale meditației colective

Meditația în grup îți hrănește sufletul.  Vibrația colectivă este mai înălțătoare decât cea individuală, ceea ce facilitează profunzimea concentrării. Primești impulsul de a porni pe drumul meditației și motivația de a continua pe termen lung, prin crearea  sentimentului  apartenenței la comunitate.

Prin meditația yoga predată de Didi, se creează un nou “șablon” de gândire și de comportament, în urma căruia  rezultă:

  • eliberarea de stres și de griji
  • creșterea încrederii în sine și puterea de a-ți asculta glasul inimii
  • gândirea pozitivă
  • dezvoltarea concentrării, o minte mai clară
  • vindecarea blocajelor interioare
  • dezvoltarea unei energii subtile care ajută la deschiderea inimii și experimentarea iubirii necondiționate

Programul ședinței de meditație:

  • exerciții de respirație și relaxare, pentru eliberarea de stres și blocaje
  • trezirea energiei spirituale subtile și a forței vindecătoare prin intonarea sunetelor sacre
  • meditație cu mantra (silent meditation)
  • povestiri spirituale, inspirate din filosofia yoga

În măsura timpului disponibil, Didi va oferi răspunsuri întrebărilor voastre.

Despre Didi Ananda Devapriya

Didi este călugăriță yoghină și învățator spiritual, cu o experiență în practica meditației din 1995. Este născută în Statele Unite, dar trăiește în România de peste 10 ani. Didi este profesor de yoga la Centrul Morningstar. Scrierile și aparițiile sale TV le puteți găsi pe blogul ei personal www.didideva.com

“Meditația este un instrument foarte eficient pentru a descoperi relația de iubire cu tine însuți și cu Divinitatea.” Este descrierea pe care Didi Ananda Devapriya o face pentru a contura conceptul de meditație.

Consultați Calendarul nostru pentru a afla când și unde se desfășoară următoarea ședință de meditație.

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+
Toate drepturile rezervate
Realizat de Twisted Design