Yoga pentru Copii si Parinti

 buton

* varsta minima acceptata 5 ani

yoga kids1

Orar

în fiecare JOI la ora 17.45 – 18.45

Preț

40 RON / ședință (pentru amandoi)

150 RON / abonament lunar (4 ședințe)

1 sedință test gratuită: Va invitam sa testati o sedinta fara angajament si doar daca iti place atunci platesti cursul!

Aleg Yoga Pentru Copilul Meu Pentru Ca…

…Vreau sa-i sporesc bucuria de a trai…Copiii nostri traiesc intr-o lume agitata cu parinti ocupati, cu presiunea scolii asupra lor, lectii si iar lectii… Jocuri video, malluri, sporturi competitive. De obicei parintii nu considera aceste experiente ca fiind stresante pentru copiii lor. Si totusi sunt. Si acest stres cumulat lasa urme si ciobeste bucuria pura a copilului.

…Vreau sa fie un om echilibrat…Yoga in viata copiilor este un contrapunct al acestor experiente stresante din viata de zi cu zi. Copiii invata tehnici de relaxare si de implinire interioara si astfel pot naviga printre provocarile vietii cu usurinta. Yoga inceputa la varste fragede incurajeaza increderea in sine si constientizarea corpului printr-o activitate fizica necompetitiva.

Beneficii Yoga Pentru Copii

CORP:

  • Stimuleaza dezvoltarea neuromusculara
  • Sustine dezvoltarea sistemului vestibular
  • Incurajeaza miscarile de trecere peste linia mediana; se dezvolta sistemul motor pe ambele parti ale corpului
  • Dezvolta un corp echilibrat, flexibil, puternic, constient si coordonat
  • Imbunatateste postura si alura pentru o aliniere fizica corecta
  • Intareste sistemul imunitar
  • Relaxeaza corpul, dand un somn bun si linistitor

MINTE:

  • Calmeaza si limpezeste mintea, aducand copilul mereu in momentul prezent
  • Elibereaza stresul si tensiunile
  • Sporeste nivelul de concentrare
  • Dezvolta procesul de gandire si memoria
  • Stimuleaza si extinde imaginatia si creativitatea
  • Echilibreaza energia

SPIRIT:

  • Construieste incredrea in sine si in altii
  • Sustine dezvoltarea caracterului si a inteligentei emotionle
  • Imbunatateste interctiunea sociala si spiritul de echipa
  • Dezvolta disciplina si auto-control
  • Incurajeaza responsabilitatea sociala si asumarea acesteia
  • Inspira respect pentru sine si pentru altii

Specialistul Yoga Pentru Copii și Familii de la Morningstar

Specialistul în Yoga pentru copii și familie este Didi A. Devapriya. Didi practică Yoga și posturile asana de 21 de ani și predă tehnici Yoga de aproximativ 18 ani. Didi știe să creeze o atmosferă relaxantă și liniștitoare în timpul ședințelor, adaptându-se în funcție de nevoile individuale ale cursanților și respectând limitele corpului fiecăruia. Știe din experiență că o dată cu practicarea frecventă, în corp încep să se petreacă schimbări în mod gradual, iar acesta pornește parcursul vindecător al evoluției și metamorfozei.

Pentru a afla programul următoarelor activități de la Morningstar, accesati Calendarul de Evenimente

Contact

Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+
Toate drepturile rezervate
Realizat de Twisted Design