Blog

Articolele de pe blogul nostru sunt scrise de specialiștii echipei Morningstar și de alți experți în yoga, ayurveda sau terapii naturiste. Primește săptămânal pe e-mail articolele noi de pe blogul nostru.
Înscrie-te la newsletter!

chakras (1)

5 Beneficii subtile ale practicarii yoga

    Articol de Didi A. Devapriya 1.Yoga ajuta sistemul respirator Respiratia adanca este elementul fundamental pentru toate practicile de yoga. Prin activarea diafragmei si respiratia din abdomen, capacitatea...

Citeste tot
beneficii yoga

5 Beneficii ale yoga pentru oase, inima, sistemul nervos, piele si digestie

Articol de Didi A. Devaprya Practica regulata, chiar si a unei scurte reprize de doar 15 minute a asanelor,  aduce multiple beneficii sistemelor corpului nostru. 1.Consolidarea pozitiilor de yoga...

Citeste tot
rezolutii

E deja greu sa te tii de rezolutiile de Anul Nou?

Articol scris de Leo Babauta “Obiceiurile sunt la inceput noduri incurcate si apoi fire intinse” – proverb spaniol Sa recunoastem: cei mai multi dintre noi esueaza atunci cand vine...

Citeste tot
new-years-resolutions_healthy

4 sfaturi yoga pentru a-ţi îndeplini rezoluţiile de anul nou

 articol de Kaoverii Weber  Este începutul noului an, și mulți dintre noi ne întrebăm deja cum ne vom duce la îndeplinire rezoluțiile de anul nou. În acest articol, profesoara de yoga...

Citeste tot
group

De cand ti-ai propus sa meditezi?

articol de Dada Nabhaniilananda Sunt multe persoane care stiu ca ar trebui sa mediteze zilnic, care sunt constienti de importanta meditatiei repetate, care vor sa mediteze zilnic, dar nu reusesc sa...

Citeste tot
mantra

3 Inregistrari LIVE de Kiirtan

“Kiirtan” inseamna cântatul mantrei in limba sanscrita, care rezoneaza cu Iubirea Divina. In urma acestei definitii, rezulta ca ar trebui sa cunoastem intelesul cuvantului “mantra” pentru a patrunde sensul...

Citeste tot
together

QiGong, Tai Chi si Yoga

*articol tradus si adaptat dupa Diane Sheppard, Ph.D, L.Ac. (Diane Sheppard este medic specializat in Acupunctura cu doctorat in Medicina Orientala) Bodhidharma, un calugar budist este creditat in mod traditional cu...

Citeste tot
remedii ayurvedice

Alimentatia si digestia – cele mai la indemana verigi in mentinerea sanatatii!

*articol de Dr. Stella Garbea, Medic generalist, competenta Apifitoaromaterapie, studii Ayurveda, colaborator Centrul Morningstar Toti cunoastem ca alimentele sunt sursa noastra de energie, dar si mai important, din mancare ne luam nutrienti...

Citeste tot
ayurvedic-remedies-herbs

Ayurveda si Digestia Sanatoasa

Principiile de la baza filosofiei ayurvedice Ayurveda reprezintă ştiinţa vieţii echilbrate, descrisă într-o manieră holistică, în care fiinţa umană este văzută ca o triadă a minţii, trupului şi sufletului. Ayurveda înseamnă prevenirea...

Citeste tot
teatru

O Poveste Vindecatoare pe Saptamana

articol de Magda Zambet – director Gradinita Rasarit Se consideră că prin artă copilul se descoperă, se formează si se exprimă. Arta, prin formele ei (teatru, muzică, pictură, dans)...

Citeste tot
1 2 3 4 5 6 7 11
Toate drepturile rezervate
Realizat de Twisted Design