Blog

Articolele de pe blogul nostru sunt scrise de specialiștii echipei Morningstar și de alți experți în yoga, ayurveda sau terapii naturiste. Primește săptămânal pe e-mail articolele noi de pe blogul nostru.
Înscrie-te la newsletter!

Young woman meditating outdoors

De ce să medităm – câteva răspunsuri simple la întrebări frecvente

Beneficiile meditației în diferite aspecte esențiale ale vieții Sunt multe motive pentru care oamenii incep sa practice meditatia: pentru relaxare, pentru a deveni mai echilibrati, pentru a gasi liniste...

Citeste tot
heart cakra

Cum sa iti Deschizi Chakra Inimii

Articol de Didi Ananda Devapriya Daca vrei sa simti mai multa dragoste in viata ta, exista o metoda garantata pentru a-ti deschide inima: pune-te in slujba celorlalti. Cu totii...

Citeste tot
meditatie14

10 Secrete Simple pentru o practica perfecta a meditatiei

1.Minte rece, corp rece. Inainte de meditatie, curata-ti corpul si gura facand o baie, o gargara etc. Daca meditezi imediat dupa ce ai facut o baie, corpul si mintea...

Citeste tot
power of mantras

Puterea mantrelor

Toate mantrele sunt cuvinte, dar nu toate cuvintele sunt mantre. Acum cativa ani, când traiam si predam ca si calugar yoghin, am initiat un tanar in yoga tantrica. Dupa...

Citeste tot
yoga mituri

6 mituri demontate despre yoga

Mitul nr.1 – daca nu sunt flexibil nu pot face yoga. Yoga creste flexibilitatea si elasticitatea. Nu trebuie sa ai nici una din aceste calitati ca sa fii bun...

Citeste tot
Didi A. Devapriya

Cum m-am indragostit de yoga

Articol de Didi A. Devapriya Prima data m-am indragostit de yoga in Franta. In acea perioada, eram intr-un schimb de studenti si eram incurajati sa ne înscriem la tot...

Citeste tot
Yoga empowers

Yoga: 3 moduri prin care corpul si sufletul devin mai puternice

 Dupa sute de ani de existenta, yoga continua sa castige un numar considerabil de adepti. Avand la dispozitie tot mai multe sali  in marile orase , cat si cursuri...

Citeste tot
Didi Devapriya si Stefan Pusca

Didi la 6TV – Despre Yoga si efectele sale terapeutice

Didi a fost din nou invitata in emisiunea lui Stefan Pusca “Dialoguri intre minte si inima” de la 6TV. In aceasta editie a vorbit despre yoga si efectele sale...

Citeste tot
chakras (1)

5 Beneficii subtile ale practicarii yoga

    Articol de Didi A. Devapriya 1.Yoga ajuta sistemul respirator Respiratia adanca este elementul fundamental pentru toate practicile de yoga. Prin activarea diafragmei si respiratia din abdomen, capacitatea...

Citeste tot
beneficii yoga

5 Beneficii ale yoga pentru oase, inima, sistemul nervos, piele si digestie

Articol de Didi A. Devaprya Practica regulata, chiar si a unei scurte reprize de doar 15 minute a asanelor,  aduce multiple beneficii sistemelor corpului nostru. 1.Consolidarea pozitiilor de yoga...

Citeste tot
1 2 3 4 5 6 11
Toate drepturile rezervate
Realizat de Twisted Design