Pilates

Data eveniment: 26/02/2020

Mindful Pilates este un sistem de exerciții benefic în special pentru tonifierea corpului și calmarea minții. Se adresează de asemenea şi celor care vor să-și îmbunătățească concentrarea, fiind nevoie de prezență în fiecare mișcare corporală. Respectând Principiile Pilates: control, centrare, fluiditate, precizie, elementele dinamice ale programului se ȋmbină cu respiraţia constientă, iar la sfârșitul clasei este introdusă o scurtă sesiune de meditaţie pentru ȋncepători.

Bookings are closed for this event.

Toate drepturile rezervate. Politica de securitate a datelor
Realizat de Twisted Design