Cursurile noastre

Cursuri Yoga si Qigong

Cursuri de yoga Bucuresti - yoga, qi-gong si arte martiale se bazeaza pe traditii clasice, autentice. Aceste forme usoare de exercitii ajuta la tonifierea si intarirea organismului. Spre deosebire de alte forme de exercitii sau sporturi, de la cursurile de yoga sau qi-gong veti pleca revitalizat nu obosit, va veti bucura de mai mult calm, claritate in gandire si pace interioara.

Citeste tot >

Spiritualitate

Programul intitulat "Spiritualitate" este menit să te ajute să transformi obstacolele din viața ta în catalizatori pentru auto-dezvoltare, să-ți descoperi adevăratul potențial, să-ți îmbunătățești relațiile cu cei din jurul tău și te învață cum să gândești pozitiv, totul pentru a duce o viață împlinită și captivantă.

Citeste tot >

Sanatate

Prin acest program ne dorim să ajutăm oamenii să înțeleagă importanța și ușurința cu care își pot face viața mai bună și mai calitativă, urmând câțiva pași simpli către o viață mai sănătoasă, stress-free. Sănătatea poate fi mobilizată urmând câteva schimbări simple de dietă, de exerciții fizice, exerciți de respirație și de relaxare.

Citeste tot >

Cursuri copii

O gândire sănătoasă începe de mic, de aceea e importantă consolidarea acestei temelii încă din primii ani de viață. Vă punem la dispoziție diferite activități, având scopul de a-i deprinde pe cei mici cu toate aspectele importante ale vieții – comunicare, integrare socială, creativitate, productivitate, activitate - și de a le identifica și nutri diferitele aptitudini cu grijă și atenție.

Citeste tot >

Terapii

Masaj

Masajul încorporează elemente de conștientizare a propriului corp și de relaxare profundă, cu balansul blând, stretchingul țesuturilor, compresii ritmice, dar si elemente de reflexologie, provenite din medicina indiană, chineză, japoneză și nu numai, toate menite să creeze o experiență unică și completă de vindecare.

Citeste tot >

Masaj ayurvedic

Abhyanga (masaj ayurvedic) presupune aplicarea pe intreg corpul ulei caldut de susan tratat cu plante, intr-un ritm ritualic riguros, astfel incat sa incalzeasca tesutul si sa se absoarba uleiul terapeutic in profunzime. Acționează la nivelul coloanei vertebrale, sistemului muscular, vaselor sangvine, sistemului nervos și sistemului osos.

Citeste tot >

Florile de Bach

Terapia cu florile Bach este una din terapiile naturale, subtile, funcționând la un nivel delicat și facilitând trecerea peste momente dificile din viață, cum ar fi stările de depresie, furie, anxietate, probleme de concentrare, insomnii. Învățați cum să vă echilibrați într-un mod delicat și armonios diferite aspect ale vieții de zi cu zi.

Citeste tot >

Consultatii "Yoga lifestyle"

Invata arta de a trai o viata echilibrata. Primeste asistenta profesionista care te va ajuta sa combati sau previi probleme de sanatate printr-o combinatie de diete de detoxifiere, remedii naturale, exercitii yoga cat si alte practici holistice menite sa armonizeze corpul, mintea si spiritul. Fa schimbari pozitive care iti vor aduce rezultate pe termen lung.

Citeste tot >